Artikel Utama: Penari Utama Michelle Lian

Majalah Magnifissance adalah majalah gaya hidup mewah dwibahasa terkemuka Perancis dan Kanada dalam bahasa Mandarin dan Inggris, yang didedikasikan untuk menjembatani Timur dan Barat melalui apresiasi bersama atas keindahan dan keanggunan yang berakar pada kedua tradisi..

Dalam edisi ini, Magnifissance menampilkan penari utama Shen Yun, Michelle Lian. Lian telah bersama Shen Yun sejak 2013. Pada tahun 2018, ia berada di urutan pertama dalam Kompetisi Tari Tiongkok Klasik Internasional New Tang Dynasty Television (divisi wanita dewasa) dan juara pertama di divisi junior kompetisi yang sama pada tahun 2014 dan 2016.

Dari Magnifissance: 'Penari Michelle Lian dalam pencapaian pada suatu status Cantik'

“Banyak hal kecil datang bersama yang menciptakan konsep tentang kecantikan bagi saya, "kata Michelle Lian dari Shen Yun, salah satu penari Tiongkok klasik top dunia.

Dalam tarian klasik Tiongkok, misalnya, Lian mengatakan para penari meletakkan tangan mereka dalam posisi mudra atau tangan yang disebut “jari-jari Lotus”. Posisinya sangat sederhana, namun detail tangan masing-masing penari mencerminkan siapa dirinya.

“Jika Anda menggerakkan jari sedikit lebih rendah atau lebih tinggi, detail kecil itu akan mengubah postur, ”katanya.

“Alasan satu jari sedikit lebih tinggi atau terlihat lebih baik adalah cerminan dari yun-nya, "sikap dan ekspresi dalam penari, katanya. Yun penari menentukan posisi yang tepat dari setiap tangan dan bahkan setiap jari.

“Yun harus lembut dan penuh kasih, terasa nyaman saat orang melihatnya, ”kata Lian.

Tetapi untuk mencapai standar keindahan itu membutuhkan ketabahan yang luar biasa.

“Ketika saya melihat seorang penari melakukan sesuatu dengan sempurna selama satu detik, itu benar-benar menginspirasi saya karena saya tahu dia telah berusaha keras untuk mencapainya, ”kata Lian. “Itu berarti Anda telah mempraktikkannya lebih dari 10.000 kali.”

Namun kecantikan/keindahan memiliki banyak dimensi dan lapisan. Lian mengatakan apa yang Anda lihat di luar bukanlah inti dari kecantikan/keindahan.

“Kecantikan/keindahan adalah sesuatu yang menimbulkan perasaan positif pada orang lain.”

Belajar menjadi cantik dengan penari Michelle Lian

“Saya rasa saya tidak pernah merasa cantik, karena selalu ada ruang untuk perbaikan, "kata Lian. “Kecantikan membutuhkan waktu dan latihan.”

Dia mengatakan kepercayaan diri adalah komponen utama kecantikan.

“Saat Anda menonton seseorang menari, meskipun postur dan gerakannya sangat bagus tetapi bila dia tidak terlihat percaya diri, sepertinya ada sesuatu yang kurang, "katanya.

Ketika Lian mendapatkan peran penari utama pertamanya, dia tidak yakin dia pantas mendapatkannya. Saat latihan, dia menerima kritik karena kurang percaya diri. “Dibutuhkan keberanian untuk menghadapi rasa tidak aman dan ketakutan, dan untuk meningkatkan diri dan mendapatkan kepercayaan diri saat Anda menari,” katanya.

Di Yellow Flowers, salah satu peran utama pertamanya, gerakannya sederhana dan non-teknis. Bagian terpenting adalah perasaan batin dari tarian tersebut.

“Saya dulu hanya tersenyum dengan wajah saya, seperti kulit saya yang tersenyum. Tapi sebenarnya saya sempat grogi memikirkan tempo dan koordinasi dengan penari lain agar tariannya terlihat mulus, ”ucapnya. “Tetapi dengan tarian Tiongkok klasik, Anda juga harus mengekspresikan apa yang ada di dalam diri Anda pada tingkat yang lebih dalam.”

Rekan satu timnya bisa melihat dia kurang percaya diri. Dalam satu kali latihan sebelum tur, Lian menyadari semua penari veteran melakukan sesuatu yang unik untuk membantunya.

“Semua gerakan yang mereka lakukan, mereka mencoba untuk membuat diri mereka tidak terlalu menonjol untuk membuat saya lebih keluar dari grup, ”katanya. “Mereka hanya memikirkan saya selama tarian. Saya tidak menyadari betapa banyak usaha yang harus mereka lakukan untuk membuat saya terlihat seperti seorang pemimpin.”

Ketika Lian melihat dukungan mereka, hal itu telah mengubahnya.

“Saya sendiri tidak menemukan kepercayaan diri. Dan rekan satu tim saya memberikannya kepada saya, ”katanya. "Setelah latihan itu, saya tahu saya memiliki tulang punggung yang kuat di belakang saya." Lian akan segera diuji dan perlu menemukan kekuatan batinnya sendiri.

Percaya Diri melalui sikap tidak mementingkan diri sendiri

Beberapa tahun yang lalu, Lian sedang tur memainkan peran utama sketsa yang disebut Peri Lotus, dan perannya adalah peri Lotus yang cantik. Ini melibatkan banyak gerakan teknis yang membutuhkan punggung yang lentur, seperti tikungan ke belakang dan lompatan. Tapi dia telah melukai punggungnya dan tidak bisa menekuknya dengan mudah.

“Bahkan saat saya berjalan, rasanya sakit, ”katanya. Sakit punggungnya bertahan selama dua minggu selama musim yang sangat sibuk, di mana dia sering melakukan dua pertunjukan sehari.

“Saya sangat cemas sebelum setiap pertunjukan. Tidak ada penonton yang tahu apa yang telah terjadi atau betapa tidak nyamannya Anda. Anda tetap harus bertanggung jawab kepada mereka. Saat itulah Anda tahu Anda harus melakukannya. Anda hanya perlu melakukannya.”

Di sela-sela pertunjukan sebagai penari, Michelle Lian terkadang tertatih-tatih. Ketika rasa sakitnya sangat hebat, dia akan memikirkan pendengarnya dan semua orang kecuali dirinya sendiri. “Ini tentang melepaskan perasaan pribadi saya. Saya hanya satu orang. " Dia akan memikirkan orkestra, penari lainnya, semua anggota tim yang bekerja di belakang panggung, promotor dan ribuan penonton yang membeli tiket untuk menonton Shen Yun.

“Jika saya membawa emosi pribadi saya ke atas panggung, maka penonton bisa tahu, dan mungkin itu akan membuat mereka tidak nyaman, ”katanya. “Kekecewaan itu akan jauh lebih besar daripada rasa sakit fisik saya saat itu.”

Ketika Lian memiliki pola pikir ini, seringkali ketika musik mulai dan dia akan menginjakkan kaki di atas panggung, rasa sakit itu akan hilang. Begitu dia selesai menari, sakit itu akan kembali lagi.

“Itu adalah suatu keajaiban bahwa saya bisa saya tampil menari selama waktu itu, ”katanya.

Setelah dia tampil menari selama dua minggu itu dengan rasa sakit, pandangan Lian terhadap tarian berubah.

“Tidak masalah jika tubuh Anda terasa sempurna atau tidak enak. Itu adalah pola pikir Anda yang paling penting, "katanya.

“Percaya diri adalah salah satu lapisan untuk bersikap jujur. Itu datang dari dalam. Jika Anda ingin cukup percaya diri untuk menunjukkan isi hati Anda, batin Anda harus cukup cantik, cukup sejati, dan cukup berbelas kasih untuk memberi Anda kepercayaan diri untuk menunjukkannya. Anda perlu meninggikan diri untuk memancarkan energi positif.”