Shen Yun Performing Arts
  • Perihal Shen Yun
    Pertunjukan
    Awam perihal Shen Yun?
    9 Karakteristik Shen Yun
    Tari Klasik Tiongkok
    Orkestra Simfoni
    Factsheet
    Perusahaan Shen Yun
    Cerita Kami
    Kehidupan di Shen Yun
    Tantangan yang kita Hadapi
  • Para Artis
  • Video
  • Apa yang Baru
    Apa yang Baru
    Berita
    Blog
    Di Media
  • Pers Rilis
  • FAQ
  • Ulasan penonton
  • Pedia Shen Yun Buletin Cari
    Indonesia
  • English
  • 中文正體
  • 中文简体
  • 日本語
  • 한국어
  • Česky
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Italiano
  • Nederlands
  • Polski
  • Português
  • Latviski
  • Pусский
  • Română
  • Svenska
  • Việt
  • Melayu
  • עברית
  • Norsk
  • Tiket & Info
    Menu
    Shen Yun Logo
    Tiket
    Apa yang Baru
    Menu
    • Perihal Shen Yun
      • Awam perihal Shen Yun? 9 Karakteristik Shen Yun Cerita Kami Kehidupan di Shen Yun Lembar Fakta Shen Yun Tantangan yang kita Hadapi Tari Klasik Tiongkok Orkestra Simfoni
    • Para Artis
    • Video
    • Apa yang Baru
      • Apa yang Baru Berita Blog Di Media
    • Pers Rilis
    • FAQ
    • Ulasan penonton
    Shen Yun 9 Characteristics Link Image

    Apa yang Membuat Kita Unik?

    TEMUKAN 9 KARAKTERISTIK
    • Pedia Shen Yun
    • BERLANGGANAN
    • Cari
    Bahasa
    • English
    • 中文正體
    • 中文简体
    • 日本語
    • 한국어
    • Česky
    • Deutsch
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • Nederlands
    • Polski
    • Português
    • Latviski
    • Pусский
    • Română
    • Svenska
    • Việt
    • Melayu
    • עברית
    • Norsk
      Blog
      Kembali Blog > Trik Tiongkok Kuno: Akupresur

    Trik Tiongkok Kuno: Akupresur

    Seri Trik Kuno membawa kembali kebijakan 5.000 tahun peradaban Tiongkok dalam inspirasi dan ide-ide yang bisa kita terapkan di masa kini.

    Pada suatu pagi yang cerah di musim semi, rombongan kami tiba di Théâtre du Passage di Switzerland’s Neuchâtel. Kami melakukan satu sesi pemanasan di belakang panggung sebelum menikmati makan siang dengan menu campuran Swiss-Tiongkok. Semuanya berjalan dengan normal seperti biasa.

    Kemudian pada siang hari, saat saya sedang berada di sisi panggung menunggu untuk masuk ke panggung sambil menyesuaikan jarak dengan pemain lain. Kami diberi isyarat dan mulai bergerak. Tiba-tiba...

    “Ah, Betty, kamu berdarah!” kata seseorang. Dan ya saya memang berdarah. Darah mengalir dari hidung saya. Tentu saja, seorang penari mengeluarkan cairan penting dari tubuhnya sebelum malam pembukaan bukanlah suatu hal yang bisa diabaikan. Dalam sekejap, staff setempat telah membuat saya duduk diam di sebuah kursi.

    “Saya tahu titik yang harus ditekan!” ada lebih dari satu suara wanita yang berkata dengan lantang.

    “Di jari manis!”

    “Bukan, jari tengah!”

    “Tapi di sisi yang berlawanan!”

    “Leher! Leher!”

    Segera mereka mulai menekan banyak titik di bagian tubuh saya. Setelah kebingungan yang dramatis namun lucu, pendarahan saya berhenti. Dan hal itu membuat saya bertanya-tanya... titik mana yang menyebabkan pendarahan saya berhenti?

    Seni Kuno yang Lain

    Dalam banyak hal, pengobatan tradisional Tiongkok dan iptek modern Barat berbeda sangat jauh. Pengobatan Tiongkok percaya bahwa alam semesta dan tubuh manusia adalah berhubungan. Alam semesta adalah manifestasi makroskopik dari tubuh dan, sebaliknya, perwujudan mikroskopik dari alam semesta ada di dalam tubuh kita. 

    Tubuh dilihat sebagai sebuah kesatuan dan bukan sebagai sistem-sistem yang terpisah (organ-organ, kerangka,  sistem syaraf, dsb). Energi vital (qi) mengalir melalui sejumlah jalur (meridian), yang mengalir di seluruh bagian tubuh kita untuk mengatur keseluruhan tubuh seseorang.

    Pengobatan kuno hanya menggunakan tangan, tanpa CAT scan, mesin bedah, ataupun resonansi magnetik. Dengan akupresur, titik kunci dipijat untuk melepaskan qi yang tersumbat dalam saluran energi kita. Sirkulasi yang lancar membuat kita bahagia, sehat, dan utuh. Sekarang ini, para ilmuwan mengkaitkan akupresur dengan impuls-impuls bioelektrik, endorphin, dan transmisi sinyal rasa sakit.

    Seperti semua ajaran pengobatan tradisional Tiongkok, akupresur mempunyai berlapis-lapis makna yang lebih mendalam. Setiap titik penekanan mempunyai nama yang menandakan maknanya. Tapi ketika tata nama Barat mengartikan nama-nama itu dengan angka-angka dan huruf-huruf, maka makna permukaan maupun makna mendalamnya menjadi hilang. Berikut adalah beberapa contoh. 

    Titik-titik yang Bermanfaat

    Ketika bepergian (di mana biasa kita lakukan selama sekitar setengah tahun dan yang banyak dari Anda juga mungkin melakukan secara rutin), kadang-kadang tidak dapat dihindari kita akan merasa kondisi tubuh memburuk karena kelelahan. Bagaimana orang-orang di masa lalu menangani rasa sakit yang mereka alami?

    ‘Lembah Perpaduan’ – Booster untuk semua fungsi (合谷)

    Lokasi: Di balik tangan Anda, diantara tulang yang mengarah ke ibu jari dan jari telunjuk, diatas bagian yang menggelambir antara telunjuk dan ibu jari.

    Manfaat: hidung mampet atau hidung meler, sakit tenggorokan, bersin-bersin dan gejala alergi, demam dan gejala flu; menghilangkan stres, merilekskan otot, menguatkan siistem kekebalan tubuh. (*Jangan dipijat ketika sedang hamil, dapat mendorong persalinan.)

    ‘Kaki Tiga Mil’ – Pencernaan (足三里)

    Lokasi: selebar empat jari di bawah lutut, di luar tulang kering. Sebuah otot muncul ketika Anda melenturkan pergelangan kaki.

    Manfaat: Para tentara seringkali memijat bagian ini setelah berjalan sekitar 3 mil untuk kesehatan secara umum dan tambahan energi. Membantu mengatasi rasa sakit di perut dan gangguan pencernaan. Menyelaraskan perut, limpa, dan usus. Meningkatkan sirkulasi darah dan qi.

    ‘Jalur Inner’ – Mabuk perjalanan (內關)

    Lokasi: Dengan telapak tangan menghadap ke atas, selebar dua jari ke bawah dari pusat lipatan pergelangan tangan.

    Manfaat: Mual karena mabuk dalam perjalanan, kegelisahan, gangguan perut, mual di pagi hari, dsb.

    ‘Gerbang Spirit’ – Insomnia (神門)

    Lokasi: Telapak tangan menghadap ke atas, dengan tekanan pada pergelangan tangan pada sisi kelingking.

    Manfaat: Insomnia yang disebabkan oleh kegelisahan, pikiran yang terlalu aktif, dan rasa senang yang berlebihan. Menenangkan hati dan jiwa.

    Jadi, bagaimana dengan pendarahan hidung? Karena tubuh adalah satu kesatuan yang saling berhubungan, ada beberapa titik untuk mengatasi banyak gangguan, dan titik-titik tersebut juga bekerja bersamaan. Beberapa titik dari kepala sampai ujung kaki, membantu menghentikan pendarahan hidung. Berikut adalah empat dari mereka:

    ‘Mata Terang’ (睛明) – Juga membantu mengatasi ketidaknyamanan pada mata. Lokasi: bagian cekung di atas saluran air mata.

    ‘Maximum Opening’ (孔最) - Together with ‘Welcome Fragrance’ (迎香) also alleviates sinus issues. Where: seven finger-widths above the wrist crease. Welcome Fragrance can be found outside the nostril on the smile line.

    ‘Bukaan Maksimal’ (孔最) Bersama dengan ‘Aroma Selamat Datang’ (迎香) juga meredakan masalah sinus. Lokasi: selebar tujuh jari di atas lipatan pergelangan tangan. Aroma Selamat Datang Bisa ditemukan diluar cuping hidung pada garis senyuman.

    ‘Kediaman Surgawi’ (天府) Juga untuk gangguan paru-paru. Lokasi: selebar tiga jari dibawah ketiak, diantara bahu dan otot bicep. 

    Kebijaksanaan yang Terhormat

    Mungkin kita semua bisa menerapkan kebijaksanaan kuno untuk memberikan manfaat dalam kehidupan kita di masa sekarang. Sepertinya sulit dipercaya bahwa orang-orang di jaman kuno mengetahui sesuatu yang kita tidak tahu, namun jika kita mengamati perkakas-perkakas modern kita yang keren, kita bisa mengenali bahwa cara kuno, walau kadang terlihat lebih sederhana, namun punya nilai lebih dalam kepraktisan dan manfaatnya.  

    Perigatan: Anda bisa mencoba hal-hal ini, namun jangan memijat terlalu bersemangat. Semua ini hanyalah petunjuk dari kebudayaan tradisional Tiongkok.  Ini bukanlah cara alternatif untuk memperoleh kesembuhan yang diperlukan dan kami angkat d sini hanya sebagai topik yang menarik, bukan sebagai nasehat medis.

    Betty Wang

    Betty Wang

    penulis yang berkontribusi

    Lihat semua posting

    April 5, 2015

    KONTEN TERKAIT
    • Lifehack Spring Header CHINESE UPDATED
      Trik Kuno: Aksi di Musim Semi
    • Lifehack Winter Header
      Trik Kuno: Bagaimana Mempersiapkan Tubuh Menghadapi Musim Dingin
    Komentar-komentar
    verification

    Sebelumnya

    Trik Kuno: Aksi di Musim Semi

    Selanjutnya

    Photoblog: Menari di pantai Florida
    Yang Terkini
    • Misi Saya Sendiri
      Jason Zhu Thumb
    • Hari Penuh Syukur
      Thanksgiving Header
    • Resep Kuno: Jangan Gugur Ketika Dingin
      Lifehack Autumn Thumb
    • BONUS Tokoh-tokoh Paralel: Ye Xian dan Cinderella
      SYWEB ### FPF 11  YeXian Cinderella  V3  AB 400x246
    • Tokoh Paralel Terkenal 10/10: Marco Polo dan Zhang Qian
      SYWEB 378 FPF 10  MarcoPolo ZhangQian  V6  Web Head Thumb 400x246 A
    Paling Populer
    • Semua
    • Berita
    • Blog
  • 1 Kennedy Center Menerima Ancaman Bom yang Menargetkan Shen Yun
  • Nampak Lengkap
    Nampak Lengkap
    Nampak Lengkap
    Shen Yun logo golden
    Shen Yun logo golden

    Shen Yun Performing Arts adalah perusahaan tari dan musik klasik Tiongkok pertama yang didirikan di New York. Ia menampilkan tarian klasik Tiongkok, tarian etnis dan rakyat, dan tarian berbasis cerita, dengan iringan orkestra dan pemain solo. Selama 5.000 tahun, kebudayaan dewata berkembang di tanah Tiongkok. Melalui musik dan tarian yang memesona, Shen Yun menghidupkan kembali budaya yang mulia ini. Shen Yun, atau 神韻, dapat diterjemahkan sebagai: "Keindahan makhluk surgawi yang menari."

    Perihal
  • Awam perihal Shen Yun?
  • Orkestra Simfoni Shen Yun
  • Kehidupan di Shen Yun
  • Lembar Fakta Shen Yun
  • Tantangan yang kita Hadapi
  • Shen Yun & Spiritualitas
  • Jumpa Para Artis
  • Hal yang sering Ditanyakan (FAQ)
  • Video
  • TERBARU
  • Perihal Shen Yun
  • Para Artis
  • ULASAN
  • Di Media
  • Yang Baru
  • Utama
  • Berita
  • blog
  • ULASAN
  • Di Media
  • Pedia Shen Yun
  • Tarian Tiongkok
  • Musik
  • Vokal
  • Kostum Shen Yun
  • Proyeksi digital
  • Alat peraga Shen Yun
  • Cerita dan sejarah
  • Shen Yun dan Budaya Tradisional Tiongkok
  • Berinteraksi dengan kami:
    Follow Kami di Gan Jing World
    Tanda tangani Buku Tamu Kami
    Kenali Lebih Jauh tentang Shen Yun
    di Platform Streaming kami
    Pusat Penilaian Kecakapan Seni
    Kenang-kenangan dan Koleksi Premium
    Terinspirasi oleh Shen Yun
    Penari Shen Yun
    Web resmi Pertunjukan Seni Shen Yun Copyright ©2025 Shen Yun Performing Arts. Semua Hak Dilindungi.
    Hubungi kami Persyaratan Privasi Peta situs